การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ การที่เรามีภูมิคุ้มกันที่ดีนั้นย่อมช่วยป้องกันร่างกายของเราให้ต่อสู้กับโรคภัยต่างๆได้
ทั้งนี้การรับประทานอาหารที่ไม่มีคุณภาพ การขาดการออกกำลังกาย หรือแม้แต่กระทั่งการนอนหลับไม่เพียงพอนั้น
เป็นการสร้างความเสี่ยงต่อการเจ็บไข้ได้ป่วย การเกิดโรค และค่าใช้จ่ายต่างๆในการรักษา
การที่เราดูแลใส่ใจสุขภาพในขณะที่ร่างกายยังแข็งแรงจึงนับเป็นการลงทุนที่คุ้มค่า เพื่อสุขภาพที่สมบูรณ์ ไร้โรคภัย ช่วงนี้เพื่อนๆทุกคน ต้องให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพ และการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายตัวเองกันนะคะ
ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ ทำจิตใจให้สบาย และอย่าลืมตัวช่วยสำคัญที่จะเพิ่มภูมิคุ้มกัน คือ “โสมแดง” ภูมิคุ้มกันจากธรรมชาตินั่นเองค่ะ
ถ้าเรามีร่างกายที่แข็งแรง โรคภัยร้ายๆก็จะทำอะไรเราไม่ได้ค่ะ
เราจะผ่านพ้นวิกฤต Covid-19 นี้ไปด้วยกันนะคะ สู้ๆค่ะ!! Fighting !!
Leave A Comment
You must be logged in to post a comment